CAMILLE JULIE
Votre thérapeute du sommeil certifiée
Découvrez l'histoire et les qualifications d'une thérapeute passionnée par le sommeil réparateur. Transformez vos nuits avec une experte dévouée à votre bien-être.
Qui suis-je ?
Il y a quelques années, peu après la naissance de ma fille, j’ai développé des troubles du sommeil importants.
Très vite, la situation m’a échappé : je ne dormais plus que quelques heures, de façon fragmentée et imprévisible.
J’ai cherché des solutions, essayé de nombreuses approches, sans succès durable.
Pendant ce temps, je m’épuisais. Je ne pouvais plus travailler, je ne me reconnaissais plus, avec le sentiment d’avoir perdu tout contrôle.
Un soir, au cœur d’une nuit particulièrement difficile, j’ai découvert la notion de rééducation du sommeil, développée par l’Institut Somna.
J’y ai trouvé une autre manière de comprendre l’insomnie : non pas comme une fatalité, mais comme un fonctionnement qui pouvait se transformer.
Progressivement, mon sommeil s’est amélioré.
J’ai recommencé à dormir, à reprendre ma vie, à respirer à nouveau.
Cette expérience a profondément orienté mon parcours.
J’ai choisi de me former à la rééducation du sommeil auprès de l’institut SOMNA, puis de construire une approche globale et personnalisée.
Aujourd’hui, j’accompagne les troubles du sommeil en m’appuyant notamment sur :
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les thérapies cognitives et comportementales appliquées au sommeil,
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l’EMDR,
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l’hypnose,
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la relaxation et la respiration.
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Une approche à la fois psychologique et corporelle, qui tient compte de l’histoire, du vécu et du rythme de chaque personne.
Je suis diplômée d’État en psychomotricité et j’ai exercé plusieurs années en collaboration avec différents professionnels de santé.
Ce parcours me permet de proposer un accompagnement respectueux, progressif et profondément humain, centré sur la reconstruction du sommeil.
Parcours & Qualifications
Psychomotricité
Diplôme d'état de psychomotricité.
Suivi auprès d’adultes et d’adolescents : Accompagnement des troubles du sommeil, de la régulation tonique et du stress, sur prescription médicale, dans le cadre du décret de compétence des psychomotriciens.
Praticienne EMDR
Praticienne EMDR
Formée à la pratique de l’EMDR-DSA auprès de ATHMA Formation. J’utilise cette approche lorsque le sommeil est impacté par des expériences stressantes ou des nuits vécues comme éprouvantes, répétitives ou envahissantes.
Somnothérapie™
Certificat final en Somnothérapie intégrative™ et Somnopédagogie™ par l'institut SOMNA™ (Canada), apportant des techniques innovantes pour les troubles du sommeil.
Expérience personnelle
Vécu personnel de troubles d'insomnie sévères, surmontés grâce à la Somnothérapie™ .
Expérience et Philosophie
Approche personnalisée
Chaque patient reçoit un traitement sur mesure, adapté à ses besoins spécifiques. Je crois en l'unicité de chaque trouble du sommeil.
Empathie et compréhension
Mon expérience personnelle avec l'insomnie m'a permis de développer une approche profondément empathique. Je comprends vos défis.
Techniques innovantes
J'intègre les dernières avancées sur le sommeil avec des méthodes éprouvées (Relaxation, Respiration, hypnose, TCC, EMDR...)
Cabinet ou visio
Je vous accompagne en visio partout en France, avec des outils adaptés et conçus pour un suivi à distance au plus près de vos besoins.
Je vous reçois en présentiel dans mon cabinet, au sein de l'équipe Thisys (centre de thérapie intégrative et systémique). Cette équipe est composée de psychiatres, de psychologues, d'éducatrices spécialisées et de psychomotriciennes.
